Как избавиться от запоров во время беременности в домашних условиях

По собственному опыту могу сказать, что мне очень помогло правильное питание, но при учете включения в свой рацион большого числа каш и овощей. Если больше делаю упор на белок – все снова проблема, не могу в туалет сходить несколько дней даже. Ешьте больше чернослива и сухофруктов, изюмчика, ну и йогой можно заниматься. Это все будет только на пользу метаболизма однозначно!

как избавиться от запоров во время беременности в домашних условиях




Информация о безрецептурных и рецептурных препаратах предоставлена исключительно в справочных целях и ни при каких обстоятельствах не должна использоваться пациентами для принятия самостоятельного решения о применении представленных лекарственных средств и/или для замены лекарственных средств, выписанных лечащим врачом, а также не может служить заменой очной консультации врача. Не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу!