Зарядка для кишечника при запорах видео

В этой статье речь пойдет о том, как избавиться от запоров : профилактика запоров и упражнения при запорах атонического и спастического характеров.  

Избавиться от запора помогут правильные продукты и зарядка для кишечника. Кроме того, делайте массаж живота по часовой и против часовой стрелки.

Неправильное питание, стрессы, перекусы на бегу — тяжелое испытание для желудочно-кишечного тракта. Наладить работу ЖКТ можно не только при помощи изменения режима питания, но и начав заниматься физкультурой.

зарядка для кишечника при запорах видео

Информация о безрецептурных и рецептурных препаратах предоставлена исключительно в справочных целях и ни при каких обстоятельствах не должна использоваться пациентами для принятия самостоятельного решения о применении представленных лекарственных средств и/или для замены лекарственных средств, выписанных лечащим врачом, а также не может служить заменой очной консультации врача. Не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу!